Самозащита без оружия ударами. Самбоуд
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: Дворяк И., Шуйский А., Гайдуков В.
Год издания: 1977
Формат: pdf
Издат.: Военная академия имени Ф.Э. Дзержинского
Страниц: 67
Размер: 11.3 Мб
Язык: Русский
|
Пособие посвящено эффективному виду самозащиты без оружия ударами / САМБОУД /. Авторы на основе многолетнего опыта тренировок экспериментальных групп предлагают один из видов самозащиты, основанные на многих традиционных видах единоборства / самбо, бокс, каратэ, кун-фу и др. В пособии излагаются элементы техники и...
|
0
HERSON
0
30 августа 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
На чёрных диагоналях
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 1970
Формат: djvu
Издат.: Детская литература
Страниц: 320
Размер: 17.19Мб
Язык: Русский
|
Автор внес большой вклад в развитие теории и практики шашечного искусства. Он увлекательно рассказывает о своих встречах и битвах за шашечную корону с лучшими шашистами мира, о забавных эпизодах из истории шашек и матчевой борьбы. В специальном разделе "Начнем игру на черных диагоналях" он раскрывает юным читателям...
|
0
mustang666
0
9 сентября 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Педагогика спорта
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: А.А. Сидоров, А.А. Карелин, В.В. Нелюбин, Б.В.Иванюженков
Год издания: 2000
Формат: pdf
Страниц: 340
Размер: 116,0 МБ
ISBN: 5-7107-3315-6
Язык: Русский
|
В учебнике рассмотрены подходы к изучению новых закономерностей и принципов целостного спортивно-педагогического процесса, представлены взгляды зарубежных и отечественных ученых на проблемы педагогики спорта, раскрыто содержание современных методов спортивного обучения.
|
0
alex_kromvel
0
11 сентября 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Город Горький. Памятные места
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 1987
Формат: djvu
Страниц: 37
Размер: 27,02 Мб
Язык: Русский
|
«Этот царственно поставленный над всем востоком России город совсем закружил наши головы. Как упоительны его необозримые дали! Мы захлебывались от восхищения ими, и перед нашими глазами вставала история старой Руси, люди которой, эти сильные люди хорошей породы, ак умели ценить жизнь, её теплоту и художественность....
|
0
Christa
0
15 сентября 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Папа, мама и я – физкультурная семья
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: Холодов Ж. К., Попов В. П.
Год издания: 1989
Формат: pdf
Страниц: 222
Размер: 48.38Мб
ISBN: 5-345-00154-5
Язык: Русский
|
Рассказывается о совместных физкультурных занятиях в семье, методах привлечения к ним детей и взрослых. Приведены комплексы физических общеоздоровительных и целенаправленных упражнений для детей, подростков и взрослых. Описано, как правильно проводить подвижные игры, пешие, велосипедные и водные прогулки. Даны...
|
0
mustang666
0
17 сентября 2011
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|