|
Бодибилдинг: личный опыт врача
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 2006
Формат: pdf
Издат.: Ростов-на-Дону, Феникс
Страниц: 160
Размер: 4,92 Мб
ISBN: 5-222-08054-4
Язык: Русский
|
Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления...
|
759
 ewgeldt
0
4 февраля 2008
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Каратэ: самооборона и бой
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 1992
Формат: djvu
Страниц: 84
Размер: 1.5 Мб
ISBN: 5-88402-001-5
Язык: Русский
|
Автор брошюры - известный вьетнамский специалист в области боевого раздела каратэ. Книга предназначена для самостоятельного изучения приемов самозащиты с целью применения в опасных для жизни ситуациях.
|
|
1149
tata167
0
13 февраля 2008
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Бодибилдинг: личный опыт врача
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 2006
Формат: pdf
Издат.: Ростов-на-Дону, Феникс.
Страниц: 157
Размер: 5 Мб
Язык: Русский
|
Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления...
|
|
633
Sparky
0
13 февраля 2008
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Боевая школа Брюса Ли. Книга 2. Основной курс тренировок
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: Брюс Ли, М. Уехара
Год издания: 2003
Формат: djvu
Страниц: 144
Размер: Мб
Язык: Русский
|
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До, или `Путь Опережающего Кулака`.
Брюс Ли совмещал мастерское...
|
|
958
ctvm7
0
14 февраля 2008
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Боевое самбо для всех
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: Жуков А.Г, Тихонов В.А., Шмелев О.А.
Год издания: 1992
Формат: djvu
Страниц: 98
Размер: 1.5 Мб
Язык: Русский
|
Среди многих видов самозащиты, практикуемых народами мира, борьба самбо занимает особое место. Дело не только в огромном многообразии приемов, а их более 10 тысяч, но и в том, что самбо, не подавляя национального своеобразия многих видов борьбы, сумело включить технику этих видов в свой арсенал. Поэтому борьба самбо,...
|
|
1391
tata167
1
14 февраля 2008
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Самозащита
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 1991
Формат: djvu
Страниц: 66
Размер: 1.7 Мб
ISBN: 5-86936-004-8
Язык: Русский
|
Автор брошюры - В. И. Андрейчук, старший преподаватель кафедры рукопашного боя и спортивных единоборств Военного института физической культуры (ВИФК), мастер спорта СССР по борьбе самбо и дзю-до, один из авторов учебника „Рукопашный бой" и книги „Первый шаг к...
|
|
851
tata167
0
14 февраля 2008
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Кумаонские людоеды, Леопард из Рудрапраяга
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 2000
Формат: pdf
Издат.: М.: Тропа ГХО "Путь"
Страниц: 51
Размер: 2 Мб
Язык: Русский
|
Книги "Кумаонские людоеды" и "Леопард из Рудрапраяга" входит в серию произведений Дж. Корбетта, посвященных хищникам-людоедам, на которых автор охотился в джунглях Индии. Документально точный и в то же время красочный язык, напряженность и увлекательность невыдуманных сюжетов обеспечили писателю мировую...
|
|
344
IURA
0
15 февраля 2008
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
