|
Бодифлекс Plus. Продвинутый курс
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 2008
Формат: other
Размер: 1 Гб
Язык: Русский
|
Специальная программа для наиболее тренированных и подготовленных людей, успешно усвоивших «Базовый курс» и «Курс для начинающих». Включает 45 усложненных упражнений с нагрузкой, «точечную» работу с отдельными участками тела для достижения наивысших результатов в обретении идеальных пропорций.
Имеет 100%...
|
0
 korifeich
0
6 июля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
The Firm - Cardio Dance Fusion
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 2007
Формат: other
Размер: 590 Мб
Язык: Английский
|
CARDIO DANCE FUSION высокоэнергичная тренировка, сочетающая аэробику, танцы и эффективные упражнения, для уменьшения жировых отложений и чтобы Ваше тело стало худее, стройнее и сексуальнее. Танцевальные движения легки для понимания и не потребуют много времени, чтобы разучить их. Отсутствие танцевального опыта не...
|
|
0
korifeich
0
6 июля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Хоккей с мячом
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: Соловьёв В.Е., Ватутин В.А.
Год издания: 1980
Формат: djvu
Издат.: Физкультура и спорт
Страниц: 112
Размер: 5.03Мб
Язык: Русский
|
Эта книга своего рода самоучитель игры в хоккей с мячом. Написали её заслуженный мастер спорта СССР, пятикратный чемпион мира Вячеслав Соловьёв и журналист Владимир Ватутин. Авторы знакомят читателя с основами техники и тактики увлекательной и полезной игры,...
|
|
0
mustang666
0
6 июля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Подготовка юного тяжелоатлета
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 2006
Формат: pdf
Страниц: 452
Размер: 3,8 мб
ISBN: 5-9718-0078-7
Язык: Русский
|
В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов...
|
|
0
shurapopov
0
15 июля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Аэробика Тайбо. Аэробные тренировки
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 2005
Формат: other
Размер: 855 Мб
Язык: Русский
|
Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире.
Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это...
|
|
0
korifeich
0
18 июля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
![Cardio Pilates [2004 г., Пилатес / Pilates, DVDRip]](http://www.knigka.info/uploads/posts/82d48f3dd23dd90a5f122798bc388f0d.jpeg "Cardio Pilates [2004 г., Пилатес / Pilates, DVDRip]")
