Упражнения со скакалкой
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
И.Н.Шарабарова
Год издания:  1991
Формат:  pdf
Издат.: 
"Советский спорт", Москва
Страниц:  94
Размер:  2 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Упражнения со скакалкой Прыжки через скакалку. На первый взгляд, нет ничего проще - прыгай и прыгай. Эта
книга знакомит читателя с более, чем 200 вариантами различных прыжков, прыжковых
упражнений и игр со скакалкой.
Для массового...
0
igrmom
0
12 июня 2010
 Скачать книгу бесплатно »
Играй в мини-волейбол
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Г.А.Фурманов
Год издания:  1989
Формат:  pdf
Издат.: 
"Советский спорт", Москва
Страниц:  49
Размер:  23,5 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Играй в мини-волейбол Основное внимание уделено правилам игры в мини-волейбол, который является как
бы младшим братом волейбола.
В книге также рассказывается об истории зарождения волейбола и его быстром
распространении по всей планете.
...
0
igrmom
0
12 июня 2010
 Скачать книгу бесплатно »
Выживание в городе, выживание на море
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Яцек Палкевич
Год издания:  1992
Формат:  pdf
Издат.: 
Карвет
Страниц:  220
Размер:  5,4
ISBN:  5-86964-002-4
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Выживание в городе, выживание на море Руководство по выживанию в городе и на море.
0
Gulsh
0
12 июня 2010
 Скачать книгу бесплатно »
215 образов Одессы подарочный комплект фото-открыток ко дню рождения города
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Коллектив
Год издания:  2009
Формат:  other
Издат.: 
First Line Odessa
Страниц:  215
Размер:  58МВ
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
215 образов Одессы  подарочный комплект фото-открыток ко дню рождения города Авторы фотографий: Ю.Бершадский, Б.Бухман, М.Бухман, Г.Гарбузов,
Н.Дрофа, Д.Забруннов, О.Куцкий, материалы из фотоальбома "Одесса".
В 2009 году Одессе исполнилось 215 лет! И хотя некоторые историки уверены, что ей на самом деле 6000 лет, Одесса, как настоящая дама, всегда стремится выглядеть помоложе и...
0
o78
0
14 июня 2010
 Скачать книгу бесплатно »
Южная столица
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Ю. Крук
Год издания:  2009
Формат:  exe
Издат.: 
Локид Премиум
Страниц:  533
Размер:  88МВ
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Южная столица Электронный интерактивный вариант книги Юрия Крука "Южная столица".
/>В книге собраны уникальные краеведческие материалы, мемуары, письма выдающихся деятелей и градостроителей Одессы начала XIX...
0
o78
0
14 июня 2010
 Скачать книгу бесплатно »
Школа своего тела
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Фалеев А. В.
Год издания:  2004
Формат:  pdf
Издат.: 
Феникс
Страниц:  288
Размер:  6.1 Мб
ISBN:  5-222-05373-3
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Школа своего тела Знаете, что самое важное в тренировках? Вы думаете, приседать со штангой в 250 кг? Нет. Совсем нет. Для большинства спортсменов самое сложное - начать укладывать сумку, чтобы пойти на тренировку. А дальше? Как эффективно нарастить мышечную массу? Вы узнаете истинные секреты силы. Об этом
0
PRESSI
0
15 июня 2010
 Скачать книгу бесплатно »
Учебник культуризма
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Арнольд Шварценеггер
Год издания:  2004
Формат:  pdf
Издат.: 
Интернет – издание
Страниц:  163
Размер:  7.7 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Учебник культуризма Арнольд - это великий человек, которым можно восхищаться. Это человек, сделавший себя сам, человек, осуществивший свою мечту, достигший того, о чем многие боятся и подумать. Простой паренек из Австрии, завоевавший титул мистер Юниверс в классе любителей в 20 лет - самый молодой победитель. Он ставил перед собой цели и...
0
PRESSI
0
15 июня 2010
 Скачать книгу бесплатно »
Арнольд Шварценеггер рекомендует
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Эдмундас Даубарас
Год издания:  1989
Формат:  pdf
Издат.: 
Федерация культуризма г. Клайпеды
Страниц:  114
Размер:  5.3 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Арнольд Шварценеггер рекомендует Культуризм, атлетизм, атлетическая гимнастика, бодибилдинг — все это синонимы. Название ничуть не меняет смысла. Оздоровительный культуризм — это один из наилучших видов спорта, способствующих укреплению здоровья. Применяя различные приспособления, тренажеры, выбирая правильные методы и принципы тренировок,...
0
PRESSI
0
16 июня 2010
 Скачать книгу бесплатно »
Атлетическая подготовка допризывника
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Ю.К.Сорокин
Год издания:  1990
Формат:  pdf
Издат.: 
"Советский спорт", Москва
Страниц:  64
Размер:  10,7 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Атлетическая подготовка допризывника Книга рассчитана на всех желающих занятся активной самостоятельной подготовкой,
и содержит описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые
помогут допризывникам соответствовать высоким требованиям армейской службы.
0
igrmom
0
18 июня 2010
 Скачать книгу бесплатно »
Ваш помощник тренажёр
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
В.К.Петров
Год издания:  1991
Формат:  pdf
Издат.: 
"Советский спорт", Москва
Страниц:  46
Размер:  15,7 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Ваш помощник тренажёр Книга адресована тем, кто уже регулярно самостоятельно занимается атлетической
гимнастикой. Автор приводит усложненные комплексы упражнений на тренажёрах,
дает много полезных советов: как тренироваться, избегая травм, как правельно...
0
igrmom
0
18 июня 2010
 Скачать книгу бесплатно »

« Вперёд 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 Назад »



 
Книги
... Техническая литература
...... Машиностроение
...... Строительство
...... Электротехника и связь
...... Нормативная литература
...... Гидравлика
... Гуманитарная литература
...... Менеджмент
...... Экономика
...... Управление персоналом
...... Маркетинг
...... Бухгалтеру
...... Логистика
... Компьютеры и сети
...... WEB-design
......... WEB дизайн
......... HTML
......... CSS
......... Java Script
......... PHP
......... AJAX
......... ASP.NET
...... Офисные приложения
......... Microsoft Office
...... Языки программирования
......... Assembler
......... С/С++/Visual C
......... С#
......... Delphi
......... Perl
......... Pascal / Turbo Pascal
......... Kylix
......... Fortran
......... Python
......... XML
......... Java
......... Basic / Visual Basic
......... Win32 API
...... Базы данных
......... СУБД
......... SQL / MySQL
......... Oracle
......... ADO.NET
......... Access
......... InterBase
...... Сетевые технологии
......... Cisco
......... Хакерство
......... Компьютерные сети
......... Криптография
......... Компьютерная безопасность
......... IP телефония
...... Операционные системы
......... Windows
......... Linux
......... Unix
......... FreeBSD
......... Symbian OS
......... Mac OS
...... Графика, дизайн, звук
......... Adobe Photoshop
......... Corel Draw
......... OpenGL
......... Flash\flex
......... Pinnacle Studio
......... Adobe Premier
......... 3D Studio MAX
......... Maya
......... Цифровая фотография
......... Sound Forge
...... CAD / CAE
......... Ansys
......... AutoCAD
......... ArchiCAD
......... P-CAD
......... MathCAD, Matlab, Visim
......... SolidWorks
......... КОМПАС
......... OrCad
...... ПК
......... Самоучители
......... BIOS
......... Ремонт и модернизация
......... Интернет
...... Созд. / Продвиж. сайта
... Фундаментальные дисциплины
...... Математика
...... Физика
...... Химия
...... Биология
...... Естествознание
...... Русский язык и литература
...... География
...... Астрономия
... Нехудожественная литература
...... Нумизматика, каталоги
...... Дом. Быт. Досуг
...... Искусство. Живопись
...... Туризм. Фото. Спорт
...... Иностранные языки
...... Религия. Эзотерика
...... Наука. Техника
...... Медицина
...... Исторические
...... Авто
...... Кулинария
...... Вооружение
...... Дизайн
...... Рукоделие
...... Психология, философия
...... Сад / огород
...... Любовь / Sex
...... Музыка
...... Выпивка / Алкоголь
... Детская литература
... Стихи и сказки
... Комиксы
... Раскраски
... Познавательная литература
... Обучение, развитие
... Справочники
... Энциклопедии
... Словари
... Бизнес книги
... Руководства
... English литература
... Платные книги
Журналы
... Технические журналы
... Гуманитарные журналы
... Компьютерные журналы
... Журналы по WEB-design
... Развлекательные журналы
... Детские журналы
Художественные книги
... Аудио книги
... Боевики
... Детективы
... Фантастика | Мистика
... Любовные романы
ВИДЕОУРОКИ
... Платные видеоуроки
Программы для чтения
Генератор RSS-лент
Реклама на сайте
Правила сайта
Яндекс цитирования
Регистрация Забыли пароль?
Электронная библиотека книг
 

Например: Гарри Поттер

      Мы Вконтакте

аудит работоспособности сайта
 
Загрузка. Пожалуйста, подождите...