Индивидуальная гимнастика на каждый день
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 1957
Формат: pdf
Страниц: 88
Размер: 2.79 Мб
Язык: Русский
|
Краткое и серьёзное руководство для командиров - как поддержать своё здоровье, как не стать тучным и слабым при сидячей работе, а сохранить и укрепить тело, быть готовым к бессоным ночам для работы в штабе или к стремительному марш-броску. Описано два комплекса упражнений, указано дыхание для разных фаз упражнений....
|
0
PMaxim2006
0
28 марта 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Справочник по спортивной стрельбе
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 2006
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 11 Мб
ISBN: 5-222-08756-5
Язык: Русский
|
Первая часть посвящена детальному описанию принципов безопасности и объяснению, как действует оружие. Вторая часть предлагает основы обучения: какими должны быть дыхание, спуск, прицеливание, отладка и положения для стрельбы. Главы о тренировках и психологии предназначены для тех, кто хочет подготовиться к...
|
0
and4knigka
0
29 марта 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Под парусом в шторм
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 1985
Формат: other
Страниц: 301
Размер: 3.5 Mb
Язык: Русский
|
В книге рассказывается о длительных походах под парусом и многодневных соревнованиях крейсерско-гоночных яхт, в которых принимал участие сам автор и другие яхтсмены. Из всего многообразия эпизодов, происходящих во время плавания под парусом, отобраны наиболее...
|
0
scorpion61
0
30 марта 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Книга странствий: Мой Восток
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 2010
Формат: pdf
Страниц: 168
Размер: 48,5Мб
Язык: Русский
|
"Я с детства бредил путешествиями, и пытался выбрать себе профессию, так или иначе с ними связанную. Забавно, что я не стал ни капитаном дальнего плавания, ни международным репортером, ни военным переводчиком. Видимо, мне повезло больше и я - Музыкальный Турист. Благодаря своей музыке наблюдаю за жизнью в разных...
|
0
Sniper-Forewer
0
5 апреля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Фотография. Энциклопедия
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 2003
Формат: pdf
Страниц: 263
Размер: 45,3
ISBN: 5-353-01285-2
Язык: Русский
|
Каждому любителю фотографии, новичку и профессионалу, эта книга станет незаменимым помощником. Изучив ее, вы научитесь делать прекрасные снимки и овладеете всеми тонкостями фотографии, начиная с выбора фотоаппарата и заканчивая обработкой изображения в...
|
0
LedySagrada
0
5 апреля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Muscle & Fitness № 5 2009
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 2009
Формат: pdf
Размер: 56,8 Мб
Язык: Русский
|
"Muscle & Fitness" – один из самых лучших журналов для тех кто начинает и продолжает строить своё тело и укреплять здоровье, как для мужчин так и для женщин. Очень много полезных и поучительных статей, комплексов упражнений, фотографий, от лучших культуристов мира и основателя журнала Джо Вайдера.
|
0
gol8425
1
7 апреля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Повадки рыб
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: А.В.Аникеев, В.А.Малишевский
Год издания: 1993
Формат: pdf
Страниц: 95
Язык: Русский
|
Книга эта, копилка практических советов любителей ужения.
Вней рассказывается о повадках рыб. Знать все это не просто
интересно, но и полезно. С помощью этих знаний можно найти рыбьи
тропы, уловистое место, миг удачи, рыбацкое...
|
0
igrmom
0
7 апреля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|