|
Занимайтесь гиревым спортом
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: Ю.М.Зайцев, Ю.И.Иванов, В.К.Петров
Год издания: 1991
Формат: pdf
Издат.: "Советский спорт", Москва
Страниц: 48
Размер: 1,72 Мб
Язык: Русский
|
Вам предоставляется самоучитель для начинающих гиревиков.
В ней авторы дают полезные советы, как составить план занятий и
правильно выбрать нагрузку, чтобы не перетренироваться, как
подготовится к участию в соревнованиях.
Адресована широкому кругу читателей, желающих стать...
|
0
 igrmom
0
18 марта 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Туризм. Руководство туриста
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: творческая группа «Хорошая погода».
Год издания: 2006
Формат: exe
Размер: 148,72 мб
Язык: Русский
|
Как хочется иногда отдохнуть от суеты и шума городской жизни, размять одеревеневшие мышцы, пройти живописными тропами, спеть давно забытые песни у костра, насладиться свободой, а возможно, проверить свои силы и выдержку… Да и вообще, что может быть романтичнее туристического похода?
Но опытные туристы знают -...
|
|
0
Sazone
0
20 марта 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Болгария
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 2006
Формат: pdf
Издат.: Авангард, Ле Пти Фюте
Страниц: 100
Размер: 21Мб
Язык: Русский
|
Путеводитель в большей степени ориентирован на тех туристов, которые при организации отдыха пользуются услугами туристических агентств. Особый упор в путеводителе сделан на историко-культурную информацию, сведения о национальных особенностях и практических проблемах, с которыми турист может столкнуться в стране....
|
|
0
Sniper-Forewer
0
22 марта 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Скрытый Тибет
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 2010
Формат: pdf
Издат.: Издание А.Терентьева, Спб.
Страниц: 544
Размер: 17,4Мб
ISBN: 978–5-901941-23-2
Язык: Русский
|
Тибет – земля тайн. Они не только в религии и мистике – многое остается скрытым и в его истории. В книге прослеживается история тибетской цивилизации с древнейших времен до наших дней, рассказывается о жизни тибетцев до и после «мирного освобождения» –...
|
|
0
Sniper-Forewer
0
22 марта 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
Тэквондо
|
Туризм. Фото. Спорт
|
|
Год издания: 2004
Формат: pdf
Издат.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс
Страниц: 80
Размер: 32,72
ISBN: 5-93127-131-7
Язык: Русский
|
Методическое пособие для начинающих изучение тэквондо. Информация об истории стиля, необходимые сведения для начинающих, правильное питание, медицинский контроль и самоконтроль, освоение азов базовой техники, планирование занятий на 6-8 месяцев, необходимых для освоения начальной стадии подготовки.
|
|
0
erikkarpmen
1
28 марта 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|
