Питание в туристском путешествии
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: Шимановский В.Ф., Ганопольский В.И.
Год издания: 1986
Формат: pdf
Страниц: 162
Размер: 1,28 мб
Язык: Русский
|
Готовясь к путешествию, каждый турист думает над тем, какие продукты лучше взять с собой в поход, как организовать приготовление пищи в походных условиях. Ведь от рационального сбалансированного питания зависит не только жизнеобеспечение туристской группы, но зачастую успех и безопасность всего...
|
123
shurapopov
1
19 января 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Избранные партии
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 1978
Формат: djvu
Издат.: Казань: Тат. кн. изд-во
Страниц: 199
Размер: 5.47 Мб
Язык: Русский
|
В книге известного советского шахматиста, заслуженного тренера СССР по шахматам Р.Г. Нежметдинова представлены лучшие партии автора, сыгранные как с советскими, так и зарубежными мастерами и гроссмейстерами. Многие из них являются подлинными произведениями...
|
53
PMaxim2006
0
19 января 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
О беге - почти все
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 1986
Формат: pdf
Издат.: Физкультура и спорт, Москва
Страниц: 64
Размер: 22,42 Мб
ISBN: ---
Язык: Русский
|
Достоинства оздоровительного бега сегодня уже бесспорны. Многочисленным его поклонникам и адресован этот сборник, в котором даются практические рекомендации по построению занятий, разъясняется механизм воздействия нагрузок на организм человека, охарактеризованы особенности тренировки женщин и детей.
|
0
Magellan
0
5 февраля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Борьба дзюдо
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: Коблев Я.К., Рубанов М.Н., Невзоров В.М.
Год издания: 1987
Формат: pdf
Издат.: Физкультура и спорт
Страниц: 160
Размер: 5,12
Язык: Русский
|
Книга написана специалистами одной из ведущих школ дзюдо и самбо - Майкопской. Авторы использовали свой огромный опыт участия в крупных международных соревнованиях, совместных учебно-тренировочных сборах с родоначальниками дзюдо — японскими тренерами и...
|
0
grozzz
0
14 февраля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Вокруг Байкала за 73 дня
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 2002
Формат: pdf
Издат.: Облмашинформ,Байкалфото
Страниц: 272
Размер: 1.7 мб
ISBN: 5-93250-022-0
Язык: Русский
|
В 1992 году, впервые в истории освоения Байкала, двое молодых людей - врач иркутского областного врачебно-физкультурного диспансера и автор этой книги - совершили 73-дневный марафон длиною в 2000 километров, пешком обойдя Озеро. В
|
0
ziegele
1
14 февраля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Старые и новые столбовые шахматные игры
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Автор: Авторский коллектив
Год издания: 1998
Формат: pdf
Страниц: 100
Размер: 1.3 мб
ISBN: 5-89638-005-4
Язык: Русский
|
Читателю предлагается описание истории и правил столбовых шахматно-шашечных игр. Некоторые из них, например, шашки Тамерлана, являются реконструкцией игр, реально существовавших в древности. Другие - диалектические шахматы - изобретены авторами книги и могут...
|
0
ziegele
1
15 февраля 2010
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|