: Как правильно не свернуть себе шею, Будапешт, Фотография, Программа тренировок "200 пресса", Курс - 25 подтягиваний за 6 недель, Стратегия и тактика шахматного иск...

Как правильно не свернуть себе шею	Туризм. Фото. Спорт
Автор: Бауэр,Софиев Год издания: 2007 Формат: other Размер: 1.48 Язык: Русский 0 Оценка:
Заранее предупреждаем, что занятие всеми описанными здесь видами спорта потенциально опасно для здоровья (как, впрочем, и вся жизнь). Основная опасность этих видов спорта заключается в том, что они постепенно превращаются в стиль жизни. Но в этом же есть и свои преимущества: помимо несомненной пользы для физического...
216 trankvillin 1 22 октября 2009	Скачать книгу бесплатно »

Будапешт	Туризм. Фото. Спорт
Автор: Мишонова Н. Год издания: 1990 Формат: pdf Издат.: Кнер Страниц: 64 Размер: 16.5 ISBN: 963-13-1348-4 Язык: Русский 0 Оценка:
Будапешт – один из красивейших старых городов мира. Здесь можно ощутить дыхание западной цивилизации и пряный аромат Востока. Роскошные дворцы Буды напоминают о старой имперской столице, а барочный Пешт хранит воспоминания о Древнем Риме. Десятки музеев демонстрируют богатейшие коллекции искусств, рассказывают о...
155 BuLiWyF 0 22 октября 2009	Скачать книгу бесплатно »

Фотография	Туризм. Фото. Спорт
Автор: Чмутов К.В. Год издания: 1951 Формат: pdf Издат.: Воениздат ВМ СССР Страниц: 75 Размер: 1,7 Мб Язык: Русский 0 Оценка:
Содержание: 1. Как получается изображение в фотоаппарате. 2. Невидимое изображение на фотопластинке. 3. Как проявляется фотографическое изображение. 4. Негатив и позитив. 5. Важнейшие части фотографического аппарата. 6. Фотографические аппараты. 7....
140 knigger 1 22 октября 2009	Скачать книгу бесплатно »

Программа тренировок "200 пресса"	Туризм. Фото. Спорт
Автор: Коллектив Год издания: 2009 Формат: pdf Размер: 4,7Mб Язык: Русский 0 Оценка:
$Программа тренировок \$ то такое упражнения для пресса? Это сгибание корпуса из положения лежа на спине, обычно делается с согнутыми коленями, чтобы уменьшить нагрузку на мышцы спины и позвоночник. Важно: Из-за потенциального риска повреждения позвоночника в этой программе используется такая форма упражнений, при...
421 Kordox 0 25 октября 2009	Скачать книгу бесплатно »

Курс - 25 подтягиваний за 6 недель	Туризм. Фото. Спорт
Автор: Коллектив Год издания: 2009 Формат: pdf Размер: 7Mб Язык: Русский 0 Оценка:
Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель подтянуться двадцать пять раз, а песня Владимира Семеновича будет подстегивать Вас каждый день "брать" новые вершины. Кажется невозможным, но это так. Нужен только хороший план, дисциплина и примерно полчаса времени в неделю. Возможно,...
490 Kordox 0 25 октября 2009	Скачать книгу бесплатно »

Стратегия и тактика шахматного искусства	Туризм. Фото. Спорт
Автор: Г.М.Лисицын Год издания: 1952 Формат: djvu Издат.: Лениздат Страниц: 589 Размер: 13,2 Язык: Русский 0 Оценка:
В книге излагается классифицированный курс стратегии и тактики шахматного искусства, иллюстрированный многочисленными примерами.
167 polinariya89 0 25 октября 2009	Скачать книгу бесплатно »

Выживают сильнейшие	Туризм. Фото. Спорт
Автор: Пэт О'Лири Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Феникс Страниц: 240 Размер: 5,4 Мб ISBN: 5-222-08071-4 Язык: Русский 0 Оценка:
Пэт О'Лири – один из лучших специалистов в мире в области физической подготовки единоборцев и тренер чемпионов – представляет в этой книге высокоэффективные упражнения и тренировочные программы из арсенала лучших мастеров мира боевых искусств и...
430 kolyokky 1 26 октября 2009	Скачать книгу бесплатно »

Хореография в спорте: учебник для студентов	Туризм. Фото. Спорт
Автор: Инесса Шипилина Год издания: 2004 Формат: doc Издат.: Феникс Страниц: 215 Размер: 215 ISBN: 978-5-222-05295-2 Язык: Русский 0 Оценка:
В пособии большое внимание уделяется терминологии классического экзерсиса, в которую внесены уточнения и коррективы для ее адаптации к особенностям учебно-тренировочной деятельности спортсменов в видах спорта связанных с искусством движений.
298 shurapopov 0 26 октября 2009	Скачать книгу бесплатно »

Нераскрытые свойства спиннинговых приманок	Туризм. Фото. Спорт
Автор: Смирнов, Морозов, Чаплыгин Год издания: 2003 Формат: pdf Издат.: Арбалет, Рыбацкая академия Страниц: 42 Размер: 2.1 Mб ISBN: 5-94382-005-1 Язык: Русский 0 Оценка:
В книге рассматриваются не сомнительные открытия или иллюзорные хитрости, а актуальные вопросы повышения уловистости приманок. Решение, которое способно не только принести пользу спиннингисту, но и поднять теорию и практику рыбной ловли на более высокий...
268 Kordox 0 28 октября 2009	Скачать книгу бесплатно »

Занимательная фотография	Туризм. Фото. Спорт
Автор: Плужников Б.Ф. Год издания: 1964 Формат: djvu Издат.: Искусство Страниц: 152 Размер: 9.5 Язык: Русский 85 Оценка:
В книге описаны способы трюковой и комбинированной фотографии, использование которых открывает перед фотолюбителями увлекательные возможности трансформации изображения. Автор переносит в область фотографии приемы, накопленные в
247 ktpa 0 30 октября 2009	Скачать книгу бесплатно »

« Вперёд 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 ... 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 Назад »

Электронная библиотека книг

Мы Вконтакте