Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 4
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Петр Филаретов
Год издания:  2013
Формат:  pdf
Издат.: 
ЛитРес
Страниц:  170
Размер:  7.3 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 4 В предлагаемом пособии описан авторский метод вытяжения шейного отдела позвоночника дома, в положении «Сидя на блоке, под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.
0
HERSON
0
21 апреля 2014
 Скачать книгу бесплатно »
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Петр Филаретов
Год издания:  2013
Формат:  pdf
Издат.: 
ЛитРес
Страниц:  200
Размер:  5.8 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1 В предлагаемом пособии описана авторский метод для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на...
0
HERSON
0
22 апреля 2014
 Скачать книгу бесплатно »
мастерство в йоге
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
коллектив авторов
Год издания:  2013
Формат:  other
Размер:  565 мб.
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
мастерство в йоге Представленное видео для желающих стать мастером йоги, и хотят обучится сложнейшим санам. Вместе с физическими упражнениями, вас обучат глубинно понимать философию йоги, а так же работать с энергиями тела. Читатель постепенно превращается  в учителя йоги, и сможет уже обучать других людей. Его тело становится гибким...
0
shotokanknight
0
23 апреля 2014
 Скачать книгу бесплатно »
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Петр Филаретов
Год издания:  2013
Формат:  pdf
Издат.: 
ЛитРес
Страниц:  210
Размер:  6.7 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2 В очередном выпуске этого цикла описана уникальная методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового...
0
HERSON
0
26 апреля 2014
 Скачать книгу бесплатно »
Матч на первенство мира А. Карпов - Г. Каспаров
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Авербах Ю.Л., Тайманов М.Е.
Год издания:  1986
Формат:  djvu
Издат.: 
Физкультура и спорт
Страниц:  243
Размер:  8,88
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Матч на первенство мира А. Карпов - Г. Каспаров Данная брошюра посвящена самому яркому событию шахматной жизни 1984-1985 годов: борьбе за чемпионский титул между А. Карповым и Г. Каспаровым.
В первой части приводятся 24 партии матча 1985 года с подробными комментариями международных гроссмейстеров...
0
Mila30
0
7 мая 2014
 Скачать книгу бесплатно »
Тренировочная зона 1-2. Продвинутые техники физических тренировок
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Пол "Тренер" Уэйд
Год издания:  2013-2014
Формат:  djvu
Издат.: 
Питер
Страниц:  608, ил.
Размер:  42,26 Mb
ISBN:  978-5-496-00537-1, 978-5-496-00807-5
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Тренировочная зона 1-2. Продвинутые техники физических тренировок Очередной выпуск издания "Тренировочная зона" Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи,...
0
celsam61
0
8 мая 2014
 Скачать книгу бесплатно »
Методика физического воспитания
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Качашкин В.М.
Год издания:  1972
Формат:  djvu
Издат.: 
Просвещение
Страниц:  320
Размер:  26 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Методика физического воспитания Учебная книга для студентов школьных педагогических училищ.  В школе уроки физической культуры проводятся учителями соответствующих классов. В связи с этим учителя должны  обладать достаточными знаниями, умениями и навыками в области физического воспитания детей и методики проведения занятий.  Понимая это в учебный...
0
Palladin
0
18 мая 2014
 Скачать книгу бесплатно »
Олимпийское противостояние. Поколение победителей
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Арсений Замостьянов
Год издания:  2014
Формат:  pdf
Издат.: 
Алгоритм
Страниц:  256
Размер:  5.6 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Олимпийское противостояние. Поколение победителей В Древней Греции олимпийским чемпионам ставили памятники при жизни. В XX веке большой спорт стал большой политикой. Джон Кеннеди как-то сказал по этому поводу: "Значимость страны определяется количеством ядерных боеголовок и завоеванных золотых олимпийских медалей". И действительно, СССР и США пристально следили за...
0
HERSON
0
23 мая 2014
 Скачать книгу бесплатно »
От каратэ шотокан к смешанным единоборствам
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Андреев
Год издания:  2014
Формат:  other
Размер:  158
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
От каратэ шотокан к смешанным единоборствам В этой книге знаменитый мастер черного пояса по каратэ шотокан (4 дан JSKA), руководитель клуба "Соттаку" Николай Алексеев представляет рассказ о тренировках в 80-е и 90-е, а так же об изменениях в тренировках с тех времен и в наши дни. Материал книги рассказывает об отношении сенсея к соревнованиям по каратэ и...
0
shotokanknight
0
2 июня 2014
 Скачать книгу бесплатно »
100 знаменитых спортсменов
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Андрей Хорошевский
Год издания:  2005
Формат:  pdf
Издат.: 
Фолио
Страниц:  512
Размер:  10.6 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
100 знаменитых спортсменов Ваше отношение к спорту может быть различным, как говориться сколько людей, столько и мнений. Без сомнений сегодняшний спорт, полон разнообразными скандалами с неправильным или подкупленным судейством, договорными матчами, допингом. Однако...
0
HERSON
0
2 июня 2014
 Скачать книгу бесплатно »

« Вперёд 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 153 152 151 150 149 ... 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 Назад »



 
Навигация
Книги
... Техническая литература
...... Машиностроение
...... Строительство
...... Электротехника и связь
...... Нормативная литература
...... Гидравлика
... Гуманитарная литература
...... Менеджмент
...... Экономика
...... Управление персоналом
...... Маркетинг
...... Бухгалтеру
...... Логистика
... Компьютеры и сети
...... WEB-design
......... WEB дизайн
......... HTML
......... CSS
......... Java Script
......... PHP
......... AJAX
......... ASP.NET
...... Офисные приложения
......... Microsoft Office
...... Языки программирования
......... Assembler
......... С/С++/Visual C
......... С#
......... Delphi
......... Perl
......... Pascal / Turbo Pascal
......... Kylix
......... Fortran
......... Python
......... XML
......... Java
......... Basic / Visual Basic
......... Win32 API
...... Базы данных
......... СУБД
......... SQL / MySQL
......... Oracle
......... ADO.NET
......... Access
......... InterBase
...... Сетевые технологии
......... Cisco
......... Хакерство
......... Компьютерные сети
......... Криптография
......... Компьютерная безопасность
......... IP телефония
...... Операционные системы
......... Windows
......... Linux
......... Unix
......... FreeBSD
......... Symbian OS
......... Mac OS
...... Графика, дизайн, звук
......... Adobe Photoshop
......... Corel Draw
......... OpenGL
......... Flash\flex
......... Pinnacle Studio
......... Adobe Premier
......... 3D Studio MAX
......... Maya
......... Цифровая фотография
......... Sound Forge
...... CAD / CAE
......... Ansys
......... AutoCAD
......... ArchiCAD
......... P-CAD
......... MathCAD, Matlab, Visim
......... SolidWorks
......... КОМПАС
......... OrCad
...... ПК
......... Самоучители
......... BIOS
......... Ремонт и модернизация
......... Интернет
...... Созд. / Продвиж. сайта
... Фундаментальные дисциплины
...... Математика
...... Физика
...... Химия
...... Биология
...... Естествознание
...... Русский язык и литература
...... География
...... Астрономия
... Нехудожественная литература
...... Нумизматика, каталоги
...... Дом. Быт. Досуг
...... Искусство. Живопись
...... Туризм. Фото. Спорт
...... Иностранные языки
...... Религия. Эзотерика
...... Наука. Техника
...... Медицина
...... Исторические
...... Авто
...... Кулинария
...... Вооружение
...... Дизайн
...... Рукоделие
...... Психология, философия
...... Сад / огород
...... Любовь / Sex
...... Музыка
...... Выпивка / Алкоголь
... Детская литература
... Стихи и сказки
... Комиксы
... Раскраски
... Познавательная литература
... Обучение, развитие
... Справочники
... Энциклопедии
... Словари
... Бизнес книги
... Руководства
... English литература
... Платные книги
Журналы
... Технические журналы
... Гуманитарные журналы
... Компьютерные журналы
... Журналы по WEB-design
... Развлекательные журналы
... Детские журналы
Художественные книги
... Аудио книги
... Боевики
... Детективы
... Фантастика | Мистика
... Любовные романы
ВИДЕОУРОКИ
... Платные видеоуроки
Программы для чтения
Генератор RSS-лент
Реклама на сайте
Правила сайта
Счетчики
Яндекс цитирования
Партнёры
Регистрация Забыли пароль?
Электронная библиотека книг
 

Например: Гарри Поттер
RSS

      Мы Вконтакте

© 2023 Knigka.info
icq: 765871
Email: knigka[@]bk.ru
аудит работоспособности сайта
Портал Книжка.info является самообновляемой электронной библиотекой книг, информацию в которую добавляют пользователи, согласные с тем, что они не нарушают авторских прав. На данном сайте представлены исключительно ссылки на другие ресурсы. Любое размещение информации, нарушающее авторское право будет незамедлительно удалено.
 
Загрузка. Пожалуйста, подождите...