Jeet Kune Do - Vol 4: Wooden Dummy Training
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Пол Вунак
Год издания:  2003
Формат:  other
Размер:  550 мб.
Язык:  Английский
  • 0
Оценка: 
Jeet Kune Do - Vol 4: Wooden Dummy Training Перед вами четвертая часть видеофильмов Jeet Kun Do For Real Comba, которая рассказывает о тренировках  на деревянном манекене МукДжонг, с дальнейшем изучением нескольких ударов и комбинаций.  Здесь объединено несколько стилей борьбы кикбоксиннг и винчун,, используя это вы получаете очень хорошую и эффективную...
0
shotokanknight
0
11 ноября 2013
 Скачать книгу бесплатно »
Beat The Gym: Personal Coach Secrets
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Том Холланд
Год издания:  2011
Формат:  other
Страниц:  311
Размер:  11 мб.
Язык:  Английский
  • 0
Оценка: 
Beat The Gym: Personal Coach Secrets В данной книге довольно знаменитый фитнес-инструктор и телеведущий в США Том Холланд расскажет вам наиболее эффективные физические упражнения, которые дают возможность укрепить все тело, а так же с легкостью сбросить лишние килограммы....
0
shotokanknight
0
11 ноября 2013
 Скачать книгу бесплатно »
David Haye - Box & Tone: vol.2 - Straight Punch
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Дэвид Хей
Год издания:  2013
Формат:  other
Размер:  202 мб.
Язык:  Английский
  • 0
Оценка: 
David Haye - Box & Tone: vol.2 - Straight Punch Продолжение первой части тренировочного видеоцикла, от известного боксера-практика и международного инструктора по фитнесу Дэвида Хея, в котором рассказывается о способах отработки прямого удара в различных скоростных режимах и с разнообразной нагрузкой, изучите вы одиночные удары и серии ударов. Урок курса...
0
shotokanknight
0
14 ноября 2013
 Скачать книгу бесплатно »
Jeet Kune Do - Vol 6: Fillipino Stick Fighting
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Пол Вунак
Год издания:  2003
Формат:  other
Размер:  529 мб.
Язык:  Английский
  • 0
Оценка: 
Jeet Kune Do - Vol 6: Fillipino Stick Fighting Перед вами заключительная серия из цикла учебных видеофильмов Пола Вунака Jeet Kune Do for Real Combat (Джит Кун до для реального поединка) обучая вас  палочному бою. Если же брать точно, то это филиппинская эскрима в немного переработанном виде, соединена с перемещениями и движениями джит кун до. Из фильма вы...
0
shotokanknight
0
15 ноября 2013
 Скачать книгу бесплатно »
David Haye - Box & Tone: vol.3 - Effective Boxing Warm-Up
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Дэвид Хей
Год издания:  2013
Формат:  other
Размер:  155 мб.
Язык:  Английский
  • 0
Оценка: 
David Haye - Box & Tone: vol.3 - Effective Boxing Warm-Up Перед вами следующий третий урок, который представляет чемпион мира по боксу и тренер по фитнесу Девид Хей. Из урока вы узнаете об упражнениях для  разогрева, настраиванию тела на режим высокоскоростных и интенсивных тренировок. Представлена программа очень проста и очень эффективна, она дает возможность за небольшое...
0
shotokanknight
0
18 ноября 2013
 Скачать книгу бесплатно »
AEROBARRE
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Майкл Олайд, Лейла Фрэзл
Год издания:  2013
Формат:  other
Размер:  2.7 гб.
Язык:  Английский
  • 0
Оценка: 
AEROBARRE Последние годы единоборства с чем только не смешивали и с фитнесом, гимнастикой и т.п. Представленная система AEROBARRE - это поразительное соединение бокса с балетом и боди-билдингом. На первый взгляд нереальное сочетание, но...
0
shotokanknight
0
18 ноября 2013
 Скачать книгу бесплатно »
David Haye - Box & Tone: vol.4 - Effective Cardio Workout
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Дэвид Хей
Год издания:  2013
Формат:  other
Размер:  150 мб.
Язык:  Английский
  • 0
Оценка: 
David Haye - Box & Tone: vol.4 - Effective Cardio Workout Следующий по счету урок представленный инструктором и фитнес тренером, чемпионом по боксу Дэвидом Хеем.  Этот видео описывает кардиотренировку. Используя небольшой, но очень интенсивный комплекс упражнений Дэвид, описывает возможность тренировать сердечную выносливость и сохранять высокий скоростной темп до конца...
0
shotokanknight
0
19 ноября 2013
 Скачать книгу бесплатно »
Богатыри Северной Осетии
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Гагиев С.Г., Дзугаев Б.Г.
Год издания:  1959
Формат:  djvu
Издат.: 
Северо-Осетинское книжное издательство
Страниц:  146
Размер:  6 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Богатыри Северной Осетии В данном издании говорится о спортсменах — борцах из Северной Осетии, добившихся успехов соревнованиях разного уровня.
Первые две главы посвящены известному борцу начала века Темирболату (Бола) Канукову. В третьей главе говорится о спортсменах...
0
energy555
0
25 ноября 2013
 Скачать книгу бесплатно »
Пилатес в 10 простых уроках
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Синтия Вейдер
Год издания:  2006
Формат:  pdf
Издат.: 
Феникс
Страниц:  288
Размер:  5.1 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Пилатес в 10 простых уроках На занятиях фитнесе, так же как и в обычной жизни, нужно ставить цель, а далее шаг за шагом, методично и устремленно идти к ней. После определения цели необходимо только продумать стратегию и тактику для достижения.
Поставили перед собой получить стройные бедра, плоский пресс, идеальная осанка, а также...
0
HERSON
0
27 ноября 2013
 Скачать книгу бесплатно »
Водное поло. Учебник
 
Туризм. Фото. Спорт
Автор: 
Штеллер И.П.
Год издания:  1975
Формат:  pdf
Издат.: 
Физкультура и спорт
Страниц:  214
Размер:  71 Мб
Язык:  Русский
  • 0
Оценка: 
Водное поло. Учебник Учебное пособие по водному поло написано на основании программы курса по этому виду спорта для учащихся спортивных факультетов институтов физической культуры. Водное поло — трудная атлетическая игра. Она требует разной физической подготовки. Игроки должны быть прекрасными пловцами, гармонически сочетающими такие...
0
Palladin
0
28 ноября 2013
 Скачать книгу бесплатно »

« Вперёд 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 ... 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 Назад »



 
Книги
... Техническая литература
...... Машиностроение
...... Строительство
...... Электротехника и связь
...... Нормативная литература
...... Гидравлика
... Гуманитарная литература
...... Менеджмент
...... Экономика
...... Управление персоналом
...... Маркетинг
...... Бухгалтеру
...... Логистика
... Компьютеры и сети
...... WEB-design
......... WEB дизайн
......... HTML
......... CSS
......... Java Script
......... PHP
......... AJAX
......... ASP.NET
...... Офисные приложения
......... Microsoft Office
...... Языки программирования
......... Assembler
......... С/С++/Visual C
......... С#
......... Delphi
......... Perl
......... Pascal / Turbo Pascal
......... Kylix
......... Fortran
......... Python
......... XML
......... Java
......... Basic / Visual Basic
......... Win32 API
...... Базы данных
......... СУБД
......... SQL / MySQL
......... Oracle
......... ADO.NET
......... Access
......... InterBase
...... Сетевые технологии
......... Cisco
......... Хакерство
......... Компьютерные сети
......... Криптография
......... Компьютерная безопасность
......... IP телефония
...... Операционные системы
......... Windows
......... Linux
......... Unix
......... FreeBSD
......... Symbian OS
......... Mac OS
...... Графика, дизайн, звук
......... Adobe Photoshop
......... Corel Draw
......... OpenGL
......... Flash\flex
......... Pinnacle Studio
......... Adobe Premier
......... 3D Studio MAX
......... Maya
......... Цифровая фотография
......... Sound Forge
...... CAD / CAE
......... Ansys
......... AutoCAD
......... ArchiCAD
......... P-CAD
......... MathCAD, Matlab, Visim
......... SolidWorks
......... КОМПАС
......... OrCad
...... ПК
......... Самоучители
......... BIOS
......... Ремонт и модернизация
......... Интернет
...... Созд. / Продвиж. сайта
... Фундаментальные дисциплины
...... Математика
...... Физика
...... Химия
...... Биология
...... Естествознание
...... Русский язык и литература
...... География
...... Астрономия
... Нехудожественная литература
...... Нумизматика, каталоги
...... Дом. Быт. Досуг
...... Искусство. Живопись
...... Туризм. Фото. Спорт
...... Иностранные языки
...... Религия. Эзотерика
...... Наука. Техника
...... Медицина
...... Исторические
...... Авто
...... Кулинария
...... Вооружение
...... Дизайн
...... Рукоделие
...... Психология, философия
...... Сад / огород
...... Любовь / Sex
...... Музыка
...... Выпивка / Алкоголь
... Детская литература
... Стихи и сказки
... Комиксы
... Раскраски
... Познавательная литература
... Обучение, развитие
... Справочники
... Энциклопедии
... Словари
... Бизнес книги
... Руководства
... English литература
... Платные книги
Журналы
... Технические журналы
... Гуманитарные журналы
... Компьютерные журналы
... Журналы по WEB-design
... Развлекательные журналы
... Детские журналы
Художественные книги
... Аудио книги
... Боевики
... Детективы
... Фантастика | Мистика
... Любовные романы
ВИДЕОУРОКИ
... Платные видеоуроки
Программы для чтения
Генератор RSS-лент
Реклама на сайте
Правила сайта
Яндекс цитирования
Регистрация Забыли пароль?
Электронная библиотека книг
 

Например: Гарри Поттер

      Мы Вконтакте

аудит работоспособности сайта
 
Загрузка. Пожалуйста, подождите...