Интервальные тренировки от Amy Bento
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 2010
Формат: other
Страниц: 55:27
Размер: 681 Мб
Язык: Русский
|
Вы решили попробовать себя в простых интервальных тренировках? Тогда изучите предложенную тренировку Эми! Она состоит из 4 комбинаций в интервальном стиле, которые варьируются по степени трудности. Что вас ожидает? Интенсивная работа в плиометрическом стиле и низкоударное кардио, которые вместе дают хорошую,...
|
0
nikatra80
0
20 января 2012
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Охота на лося в Сибири
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 2011
Формат: other
Издат.: Nicks Holiday Studio
Страниц: 47:47
Размер: 397 MB
Язык: Русский
|
Охотник со стажем поведает о том, что за зверь - лось, где его можно встретить, какой у него характер. Опытный охотник продемонстрирует, какое оружие он выбирает для охоты и почему. Так же вы пронаблюдаете, непосредственно, сам захватывающий процесс охоты на животное. Видео "Охота на лося в Сибири" - это прекрасный...
|
0
nikatra80
0
23 января 2012
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Схемы освещения
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 2011
Формат: other
Страниц: много
Размер: 249 Мб
Язык: Русский
|
Запись, любезно предоставленная участником, разделена Андреем Турцевичем на логически завершенные короткие серии.
Мастер-класс по фото "Схемы освещения" Андрея Турцевича (главный редактор журнала DFOTO).
Содержание видеоуроков:
Серия 1: Постановка света по классическим канонам
Серия...
|
0
nikatra80
0
23 января 2012
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Guide to the Cinema of Spain
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 1997
Формат: pdf
Страниц: 304
Размер: 16,61
ISBN: 0313294747
Язык: Английский
|
This guide to Spanish film documents the film industry's interpretation of the isolating effects of the cultural traditionalism of the early twentieth century to the expanding international popularity of such films as Trueba's Belle Epoque, Aranda's Amantes, and Bigas Luna's Jamon, Jamon, and such actors as Victoria...
|
0
semenivans
0
28 января 2012
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Видеокурс «Запрещенные методы бодибилдинга»
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 2011
Формат: other
Размер: 366.44
Язык: Русский
|
Данное мультимедийное издание «Запрещенные методы бодибилдинга»включает 14 подробных видеоуроков, в которых автор основательно повествует о правильном подходе в употреблении стероидов, анаболиков и гормональных препаратов в спорте, чтобы за максимально сжатые сроки нарастить свою мышечную массу на несколько...
|
0
AlfaMale
0
29 января 2012
|
Скачать книгу бесплатно »
|
Экскурсионное дело
|
Туризм. Фото. Спорт
|
Год издания: 2006
Формат: pdf
Страниц: 304
Размер: 68.04Мб
ISBN: 5-241-00505-6
Язык: Русский
|
В данном учебном пособие объединен и изложен многолетний опыт развития экскурсионного дела в России: методика проведения и подготовки экскурсий. Представлены полные рекомендации по проведению городских природоведческих и обзорных экскурсий, а также экскурсий в православных храмах.
|
0
mustang666
0
30 января 2012
|
Скачать книгу бесплатно »
|
|