Данная книга была создана заслуженным тренером СССР, заслуженным мастером спорта СССР, кандидатом педагогических наук, профессором Ю.А. Шахмурадовым. В ней раскрываются вопросы теории и методики спортивной борьбы.
В содержании этого компактдиска изложена Гимнастика здоровья доктора Шолохова (на основе упражнений Кацудзо Ниши). Одной из основных причин болезней Ниши считал нарушения в позвоночнике.
Доктор считает:...
"Фитнес для проблемных зон" -новейшая программа, направленная на корректировку проблемных зон у женщин: внутренней и внешней поверхностей бедра, ягодиц, пресса, спины, трицепса. В отличие от аэробики, которая...
Необыкновенные танцы с элементами ча-ча-ча, самбы и джайва, проводит Кристина Милова, преподаватель бальных танцев. Каждый стиль танца преподается в своём сегменте. В пределах каждого сегмента вы также получаете связки шагов, которые потом можете показать на публике. Отличный стиль Кристины Миловой и понятная подача...
"Искусство атаки" говорит нам о интереснейшим элементе шахматной игры на примере хороших образцов творчества, большей частью из практики современных гроссмейстеров. Читатель не останется в этой книге в большом количестве непонятных компьютерных вариантов, а наоборот, детальным образом разъясняют идеи, которые...
На страницах данного издания рассмотрены аспекты уточнения терминологического аппарата теории и методики подготовки боксеров, исследования техники передвижении по рингу различными способами, создания классификации передвижений и даны конкретные советы по методике обучения передвижениям по рингу с учетом определённых...
Предлагаемое практическое руководство рекомендовано для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по разным видам боевых искусств и особенно единоборств как их самой действенной...
Представленное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и особенно единоборств как их наиболее действенной части.
Благодаря наличию иллюстраций пособие может использоваться лицами, начинающими...
Всем известно, что постоянные занятия физкультурой с применением массажа, оказывают на детей младшего возраста благоприятное воздействие, а также в большей степени снижают восприимчивость к различным факторам, которые вызывают разные заболевания, в том числе и инфекционные. В издании подробно говорится о значении...
